Vad är healing?
Healing är en form av energiutbyte. Healing betyder "läkning" och har funnits i de flesta kulturer runt om i världen i tusentals år och är ingenting som är nytt eller ”new age” mer än att det har kommit upp till ytan igen ifrån att ha varit ”häxeri” här i Sverige (för nåde den som kunde läka med hjälp av örter eller handpåläggning, då var det ju bara bålet som väntade efter det… dömd om du gör, dömd om du inte). I den här biten så kan man nog säga att kyrkan och den trångsynta kristna tron som har ställt till en hel del. Så mycket kunskap som har gått förlorad.
Healing innebär att du via energiombyte, gör dig av med blockeringar som skapar obalanser och reaktioner i kroppen och som gärna även sätter sig i själen (dvs måendet mentalt). Det finns så klart många former av healing, men det som är gemensamt för alla av dem, är att man arbetar med en persons energisystem (så även under djur healing). Healing balanserar och rätar upp och harmoniserar energier som är i obalans. Man kan väl likna det lite som att en symfoniorkester som inte är i harmoni, behöver en dirigent som gör att alla hittar takten igen och faktiskt får musikstycket att låta bra igen.
Healing är alltså ett sätt att få din egen eller din klients energivibration att harmonisera med resten av kroppen. Alla vet ju som sagt att om något är i osynk i instrument i ett musikstycke, så låter det illa och harmonerar inte, samma sak med kroppens energifält som gärna kan få blockeringar så energiströmmarna i kroppen inte riktigt rör sig som de ska. Healing aktiverar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig till den naturliga lugna melodi som den mår bäst i och har balans i.
Efter en healingbehandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld av energi på samma gång, det är inte heller ovanligt att man kan antingen känna sig jättevarm eller få frossa eftersom energierna är lite runtskuffade lite som möbler som inte riktigt står rätt i ett rum som man möblerar om i. Vissa kan till och med känna sig lite omtöcknade med lätt yrsel. Ett bra tips är att man dricker ett svalt glas vatten efter healing (inte kallt!). Vill man och behöver och kan, så kan man också ta en liten stödvila om man känner sig trött. Andra blir däremot full av energi, det är väldigt individuellt hur man reagerar efter en healing. I vissa fall och beroende på healing så kan en del både gråta och skratta men det är bara att låta det vara och bara vara i känslan det ger, det finns ju en anledning till att just den känslan kommer upp till ytan och det är definitivt ingenting att vara rädd eller orolig för.
Allting i universum är energier i olika frekvenser, de vibrerar i olika hastigheter. Det är också vad healingenergierna är – frekvenser. När healing tas emot, så höjer man sin egen energi och rätar upp skottkärran igen och målar om den i vackra färger när man ändå håller på! I dagens samhälle så är det så lätt att energiarbetet i kroppen glöms bort. Samhället idag är inte byggt för det även om det är mycket prat om ”mindfulness” och meditationer på en hel del ställen.
I min värld anser jag att alla kan utöva healing på ett eller annat sätt, man behöver bara lära sig hur saker och ting fungerar och varifrån man ska kanalisera. Den som inte lärt sig att kanalisera rätt så är det lätt att råka ta av sin egen kropps energier istället för elementen runt sig. Drar man från sig själv så kan man bli trött och dessutom sjuk då du inte har tillräckligt av din egen energi kvar, då du ger energi som du själv behöver. Samma sak gäller om du som vill ge healing redan är sjuk eller krasslig, det kan i sin tur göra personen som får healingen, sjuk. Se med andra ord till att du är frisk när du ger healing, speciellt om du är nybörjare!
I min värld anser jag att alla kan utöva healing på ett eller annat sätt, man behöver bara lära sig hur saker och ting fungerar och varifrån man ska kanalisera. Den som inte lärt sig att kanalisera rätt så är det lätt att råka ta av sin egen kropps energier istället för elementen runt sig. Drar man från sig själv så kan man bli trött och dessutom sjuk då du inte har tillräckligt av din egen energi kvar, då du ger energi som du själv behöver. Samma sak gäller om du som vill ge healing redan är sjuk eller krasslig, det kan i sin tur göra personen som får healingen, sjuk. Se med andra ord till att du är frisk när du ger healing, speciellt om du är nybörjare!
Notera att tipsen här nedan INTE är en kurs och det ger dig INTE verifiering i att ens jobba med healing mer än att möjligen ge sina vänner och familj på knappt en lekmans nivå! Vill du jobba med healing så ska du utbilda dig så du får alla delar i vad healing innebär! Detta är en fingervisning på hur healing går till i väldigt enkla drag.
Det här är endast för att "prova på" och se om intresse och nyfikenhet finns och att få känna vad healing är. Känner du att gåvan finns, så utbilda dig med fördel!
Steg 1.
Det finns många olika tekniker för just healing, men det enklaste sättet att tänka, är att man först och främst gärna mediterar eller sätter sig i det meditationslugn som man behöver för att kunna ge bra energi. (se avsnittet ”öppna och stänga”).
När du har hittat det lugnet inom dig och tar djupa lugna andetag under hela tiden, så kan du tänka dig att du öppnar små blomknoppar ur fotsulorna och därifrån växer det ut rötter från fotsulorna och rakt ner i marken. Det spelar ingen roll om du är 10 våningar upp med skorna på, eller om du står med bara fötter på marken ute. Rötterna når ner i marken ändå, bara du visualiserar att de gör det.
Tänk dig att du är ett träd som dricker vatten från marken, visualisera hur ”vattnet” reser sig från marken och upp i rötterna och in i din kropp till den når din bröstkorg (hjärtchackrat), tänk dig att du har en skål eller någonting som passar för dig, där den här energin kan samlas i (personligen har jag en rund kristallskål).
Du andas fortfarande lugnt och stilla. Medan du gör detta med rötterna så låt denna vattenenergi eller jordenergi fortsätta samlas ifrån fötterna i den behållare du väljer att ha i hjärtchakrat. Samtidigt tänker du dig att du öppnar kronchackrat uppe på hjässan. Det vanligaste är att man tänker sig en blomknopp som öppnar sig. Tänk dig att ifrån denna nu öppna blomma, kommer ett lätt andetag som låter sig inhalera luften runt dig men som inte har behov av att andas ut. Lite som en dammsugare på en väldigt lätt och mjukt insug. Låt även den energi du får till dig från luften gå ner igenom kronchackrat och gå igenom dig för att slutligen även den, landa i kärlet du har i din bröstkorg. Låt energierna samlas där tillsammans. Detta gör att du har en balanserad energi från både jord (alt vatten) och luft inom dig och inne i ditt energi-kärl.
(den här kan du göra redan om du behärskar bara antingen rötterna eller hjässans chackran, du behöver inte båda, men du får bättre balans om du har båda)
Tänk dig att nu när kärlet håller sig ganska välfyllt medan energierna dras både från fötterna och från huvudet. När du är redo, så låter du ditt kärl öppna sig på sidorna så energin strömmar mot dina armar och längs dem och ner i händerna. Väl där, så tänker du dig dessa blomknoppar igen som öppnar sig i dina handflator. Låt den här känslan bara vara ett tag, du känner hur rötterna drar energi och hur hjässan andas in energi och båda landar i kärlet i bröstkorgen. Kärlet låter energin strömma igenom armarna till att nå händerna och handflatorna.
När du känner att dina händer börjar kännas varma, så är det dax att kunna ge energiöverföring till den person som vill eller behöver det. Du behöver inte lägga händerna direkt på en person utan kan hålla dem en decimeter till några centimeter ifrån, men naturligtvis går det även bra att lägga händerna på personen också. Det beror på vad personen är bekväm med. Fortsätt andas lugnt och stilla och låt detta kretslopp fortgå. När personen som får healing har fått tillräckligt, så kommer du känna hur energin avtar i dina händer.
Beroende på healingtyp så kan det ta allt från fem minuter till ca 20 minuter för en healing session. De som är utbildade kan däremot ha möjlighet och kunskap att kunna ge energi längre, men eftersom det här är en light-variant av hur man i princip gör, så behöver det inte vara mer än fem till 20 minuter. Det beror helt på hur van du är och hur mycket du övar.
När du är färdig med healingen, så tänker du dig helt enkelt att du stänger dina hand-blommor igen och sen samma sak med hjässan och låter rötterna släppa taget ur marken och komma tillbaka till dina fötter innan de blommorna också stänger sig. Det är inte ovanligt att ditt kärl vill fortsätta vara fyllt ett tag, vilket ger dig själv healing också.
Jag påminner däremot igen om att aldrig vara sjuk eller halvkrasslig när du får healing! Det kan skada både dig och den du ger healing till. Kom ihåg en djup och lugn meditations andning under hela tiden.
Tips
Om du själv har råkat få i dig energi som är sjuk eller dålig, så kan du tänka dig att du öppnar dina fötter och låter rötterna gå ner i marken, men istället för att rötterna dricker, så kan du visualisera den dåliga energin i kroppen till att söka sig ner till rötterna och bara rinna ur dig. Här kan du också låta din hjässa öppna sig och dra in ny frisk energi till din kropp som tar plats istället för den dåliga och sjuka.