Astralresor

Ja vad är det här med astralresor och lucid dreaming (klardrömmar) som det pratas om ibland?

För att förklara det så lär vi nog ta och ta det i etapper för att lättare kunna bryta ner vad just en astralresa är.

Vad är astralresa egentligen?

Astral projektion eller astralresa innebär att vår själ lämnar kroppen för att ge sig ut i den astrala världen, dvs den reser mellan tid och rum. I min värld och i min egen övertygelse så är jag så gott som säker på att alla rör sig på astrala äventyr nattetid i de där drömmarna som är lite extra färgstarka och tydliga i allt från detaljer till mötet med de personer och händelser vi träffar på.

Det är vanligast att man finner sig själv i just astralresor när man är vid uppvaknande från djupsömn till medveten sömn där man brukar drömma men samtidigt veta om att man inte är vaken utan är i drömvärlden. I vissa fall kan en astralresa finnas med i sin helhet när personen vaknar upp och kan då uppleva att just den drömmen inte helt var en vanlig dröm utan något starkare.

Kan alla lära sig att astralresa?
Om man övar så kan man faktislt lära sig att medvetet separera sin själ från sin kropp och där efter minnas den resa man gör under astralresor. Vid en astralresa så är upplevelsen att man är vaken och bevinner sig i en annan verklighet eller annan dimension det som är verklighet, man är liksom bortkopplad från den fysiska kroppen.

Hur fungerar tiden på astralplanen?

Tid är relativ och fungerar inte på samma sätt i den astrala världen som i den fysiska. En astralresa kan du ha upplevt som att den varat i flera timmar eller flera dagar men i den fysiska världen kan det röra sig om 5-10 minuter.

Många anser att man i den astrala världen kan blixtsnabt och med tankens kraft förflytta sig från en plats till en annan. För min del har det fungerat ibland, ibland har jag fått kämpa för att komma dit jag siktat på, ibland har jag inte kunnat styra alls på var jag gått utan mer blivit dirigerad eller ivägskickad till olika ställen där jag istället möter personer som jag samtalar med eller upplever saker med. Däremot tänker jag mig att ju mer jag medvetet reser astralt, desto lättare lär det ju bli.

Finns det olika dimensioner?

Ja, det går det, det finns faktiskt väldigt många och alla vibrerar olika gentemot varandra. Däremot råder det delade meningar angående hur många det faktiskt finns. Det finns garanterat både ljusa och mörka världar med entiteter som matchar dess frekvens, dess vibration.

Självfallet förfaller sig en del världar som varma och ljusa och kärleksfulla, andra som mörka och otäcka och entiteter som matchar även det. De kan vara otäcka att möta naturligtvis, men de kan inte skada dig precis. Däremot är det fullt möjligt att råka få med sig en hitch hiker, dvs liftare. En entitet som tar tag i dig och följer med dig tillbaka till den fysiska världen, så vida du inte skyddar dig själv innan du gör själva resan astralt.

Att tänka på vid astralt resande

Att tänka på vid just dessa astrala resor är att astralvärldarna och de platser där du hamnar, även kan påverkas beroende på var vi själva befinner oss både mentalt och psykiskt i vår fysiska verkliget. Dessa strala världar kan delvis influeras av våra egna tankar och rädslor och talar om att vi har något inom oss själva som kräver vår uppmärksamhet, eftertanke och utvecklande. Därav är det också viktigt att arbeta med sig själv och sitt inre, sitt mående och sina rädslor om man vill göra kontinuerliga astralresor med positiva resultat.

Hur gör man?

Det finns en hel del tekniker som man kan använda sig av för att göra en astralprojektion eller astralresa. En del personer väljer att lyssna på en guidad avslappningsövning eller liknande. Det finns en hel del varianter på youtube (många däremot på engelska). Är man stressad eller uppvarvad så kan det vara svårt att nå det inre lugn och den meditationsnivå som man behöver för att kunna astralresa. Du behöver nå en form av hypnotiskt stadium helt enkelt.
Ett tips är att ligga ner, du behöver inte sitta i lotusställning (med benen i kors/skräddare) för att göra en astralresa.

Det första tecknet på att man är på väg att nå den nivå av meditation man behöver, är att man känner vibrationer eller lite pirr i kroppen, men även att man kan börja höra ett ringande ljud och känna ett tryck över huvudet. Alla känner naturligtvis inte allt och det är individuellt vad du känner. Efter varv så kommer du lära dig hur just du känner i din kropp när den förbereder sig på att astralresa.

Nästa steg, när du nått dessa pirrningar eller tjutande, är att du sakta försöker röra på olika delar av kroppen, men mentalt. Du rör dem alltså enbart i tanke medan den fysiska kroppen är stilla. Du kan till exempel börja med fingrarna och känna efter hur det känns att röra dem astralt, sen vidare till fötterna, armarna, benen osv. Det sägs att du till slut ska kunna röra på hela sin astralkropp utan att den fysiska kroppen rör sig en millimeter.

Ett tips på taktik är att mentalt tänka sig att det hänger ett rep från taket som man i tanke och astralt kan ta tag i och dra sig upp med ur sin egen kropp, till man till slut är ur den.

När man väl lyckats lämna sin fysiska kropp så kan man prova att vända sig om och titta på den fysiska kroppen, för att få en bekräftelse för sig själv att man faktiskt lämnat kroppen med sitt medvetande, och nu är i den astrala världen. Här bör du tänka dig dit du vill ta dig i din astrala resa om du vill ta dig vidare ut från det rum eller ställe du befinner dig på med din fysiska kropp. Visualisera platsen du vill gå till.

Under astralprojektionen rör man sig inte längre med hjälp av den fysiska kroppen utan med hjälp av sitt medvetande. Därför tänker man på platsen man vill till i tanke, istället för att försöka gå dit astralt och treva sig fram. Det kan resultera i att man kommer tillbaka till kroppen direkt istället och det är ju inte målet med astralresan. Det gäller allt som har med den fysiska kroppen att göra. Du kan till exempel försöka prata under astralprojektionen med den fysiska kroppen, vilket gärna resulterar i att medvetandet känner av kroppens fysiska rörelser (i det här fallet, vibrationerna i stämbanden). Under astralprojektionen bör man inte heller försöka tänka eller analysera, då du aktiverar hjärnan till att bli medveten om kroppen igen och det gör att man lätt hamnar tillbaka i den fysiska kroppen igen, istället för det ställe man astralt vill gå till. Håll dig till att "drömma vaket" i brist på bättre ord och uttryck.

När man gör en astralresa, har kroppen tendens att bli kall, så att ligga under en filt är bra eller ha ett täcke över sig innan man börjar sin resa.

Förberedelser

Innan man provar att utföra en astralprojektion eller astralresa så är det naturligtvis bra att man känner att man har tillräckligt med kunskap om vad det är man vill göra och vad det innebär. Det kan göra att man också minskar eventuell rädsla över att försöka sig på en astralresa. Rädsla är en av de vanligaste anledningarna till att man inte lyckas göra en astralresa trots lång tids träning. Det är också vanligt att få en känsla av att vara rädd när man väl lyckas lämna sin kropp, vilket resulterar i att man hamnar tillbaka i sin fysiska kropp igen och man får börja om.

Även om du skulle känna rädsla, så se till att du har kontroll över den, så har du större chans att lyckas hålla dig kvar i astralplanet.

Känner du dig osäker och lite utelämnad, kan du alltid be dina guider om beskydd, men du kommer alltid att kunna komma tillbaka till din astrala kropp oavsett vad många andra säger eller hittar på.

Vill du vara extra säker på att du ska kunna ta dig någonstans om du är i det astrala planet, så se till att du alltid har din mentala trygghetsplats. Det är en plats du skapar själv, den plats du mentalt alltid går till för att känna dig trygg. (Personligen för mig är det en äng vid ett träd och vatten, alltid samma ställe som jag mentalt kan ta mig till oavsett var jag är. Blundar jag, så kan jag ta mig dit på ett ögonblick). Platsen har du redan inom dig och det finns inget rätt och fel. Den platsen är bara din och det är bara du som kan ta dig dit och den du tillåter komma dit naturligtvis. Känner du att du vill till en trygg plats oavsett var du är under din astralresa, så kan du förflytta dig dit bara med en tanke så är du där.

Klardrömmar (lucid dreaming)

Klardrömmar ska vara en effektiv väg till just astralprojektion och astralresa och det är ett bra ställe att öva på det just i drömmarna. första steget kan vara att man till exempel lär sig att komma ihåg de drömmar man har haft under natten. Det kan man göra med att till exempel skriva ner drömmar direkt när man vaknar så man kommer ihåg dem och upprepa dem under dagen för att se om man kan komma tillbaka till samma ställe när man väl lägger sig (om det är ett ställe man vill tillbaka till så klart).

Ett tips för att se om du drömmer eller om du är vaken, är att du till exempel under dagen sätter en nagel mot ett finger eller något liknande som du enkelt kan göra för att känna att det gör ont. I drömmar och i astralresor känns inte det på samma sätt, vilket gör att du kan avgöra om du är i en klardröm eller inte. Det är samtidigt en träning på att kunna "kliva ur" drömmen och "tänka själv" utan att det är drömmen som styr dig utan du kan styra drömmen du är i för att kunna ta den riktning du vill att den ska gå, ta dig ur situationer du vanligtvis inte skulle kunna (tex mardrömmar mm). Det sistnämnda är naturligtvis en övnings sak, men med lite träning kommer du att klara av det med, vilket gör att du kommer närmare lucid dreaming.

Det här är ingenting du kommer lära dig på en vecka, du får nog i alla fall räkna på något år beroende på hur ofta du tränar på saken. Det gäller allt här, oavsett om det är klardrömmar eller astralresor!

Övernaturligheter 101